Диспансеризация.

Уважаемые жители и гости Кубани!

В наших карточках мы собрали для Вас всю полезную информацию об углубленной диспансеризации и её этапах!

Скорее смотрите!

photo 5318953998801296775 yphoto 5318953998801296776 yphoto 5318953998801296777 y

Алкоголь. Пить или не пить…

Пить можно всем,
Необходимо только,
Знать, где и с кем,
За что, когда и сколько?
Расул Гамзатов.

Алкоголизм, это заболевание с прогрессирующим течением, в основе которого лежит пристрастие к этиловому спирту. В социальном плане алкоголизм означает злоупотребление спиртными напитками (пьянство), приводящее к нарушению нравственных и социальных норм поведения, к нанесению ущерба собственному здоровью, материальному и моральному состоянию семьи, а также влияющее на здоровье и благополучие общества в целом. Злоупотребление алкоголем, по данным статистики, является третьей после сердечно – сосудистых и онкологических заболеваний причиной смертности.
Во – первых, тяжелая форма опьянения (алкогольное отравление) – нередкая причина смерти в молодом возрасте.
Во – вторых, при злоупотреблении спиртными напитками может наступить внезапная, «сердечная» смерть вследствие первичной остановки сердца или нарушения режима сердечной деятельности (например, мерцательная аритмия).
В – третьих, злоупотребляющие алкоголем в большой степени подвержены травматизму – бытовому, производственному, транспортному. Причем страдают, не только сами, но и могут способствовать получению травмы другими лицами. Кроме того, риск самоубийства среди больных алкоголизмом возрастает. Около половины убийств также совершается в состоянии опьянения.
Для ранних стадий алкоголизма более характерны такие заболевания как; язвенная болезнь, травмы, сердечно – сосудистые расстройства, для более поздних – цирроз печени, полиневриты, мозговые нарушения. Высокая смертность среди мужчин связана, в основном, с ростом алкоголизма, 60-70% мужчин, злоупотребляющих алкоголем, умирают в возрасте до 50 лет. Причины употребления алкоголя различны. Одной из них является психотропное действие этилового спирта; эйфоризирующее (повышающее настроение), релаксирующее (снимающее напряжение, расслабляющее), и седативное (успокаивающее, иногда вызывающее сонливость). Потребность в достижении такого эффекта существует у многих категорий людей; у лиц с патологическим характером, страдающих неврозами, плохо адаптированных в обществе, а также работающих с эмоциональными и физическими перегрузками. В формировании пристрастия к алкоголю большую роль играют; социальное окружение, микроклимат в семье, воспитание, традиции, наличие психотравмирующих ситуаций, стрессов и способности к ним адаптироваться. Бесспорно влияние наследственных факторов.
Степень выраженности опьянения зависит от количества и качества выпитых спиртных напитков, индивидуальной чувствительности к алкоголю и психофизического состояния человека.
Злоупотребление спиртным может привести к развитию сердечной недостаточности, гипертонии, острого нарушения мозгового кровообращения.
Алкоголизм – болезнь, которая проявляется нарастающим разрушением психики и личности человека в целом (не зря все люди, страдающие алкоголизмом похожи друг на друга). При алкоголизме могут быть приступы и «белой горячки» (психозы), в эти моменты человек становится агрессивным и не понимает, что с ним происходит, у него возникают самые причудливые галлюцинации.
Пиво – тоже алкогольный напиток! Его постоянное употребление приводит к развитию тех же проблем, что и в случае крепких алкогольных напитков.
Алкоголизм у женщин распространен в меньшей степени, чем среди мужчин, что связано с исторически сложившейся в обществе нетерпимостью к женскому пьянству. Кроме того, женщины сами до определенной степени скрывают свои алкогольные проблемы, употребляя спиртные напитки в одиночку или в кругу близких подруг. В основном страдают алкоголизмом женщины среднего возраста (от 35 до 50 лет), причем, сначала пьянство носит характер эпизодический (ситуационный), либо циклический, когда женщины принимают алкоголь в качестве лекарства для повышения настроения, как успокаивающее средство с целью снятия напряжения, тревоги, плаксивости, нарушений сна. В дальнейшем и в том, и в другом случае прием спиртного уже становится систематическим (иногда ежедневным), или развиваются истинные запои. Когда женщина начинает появляться в пьяном виде (или в состоянии похмелья) на работе или опохмеляться в кругу таких же пьяниц, с утра пораньше у торговых «точек», то это свидетельствует уже о далеко зашедшем алкоголизме и деградации личности. В этих случаях обычно выражено моральное падение женщины снижение социальных интересов с концентрацией их только на добыче и приеме спиртного; эмоциональное огрубение с утратой любви к детям и заботы о собственной семье; сексуальная расторможенность с беспорядочными половыми связями без учета возможных последствий.
При продолжении чрезмерного употребления спиртного развивается тяжелое заболевание – алкоголизм. Эта болезнь, как и любая другая, требует обращения к врачу специалисту – врачу - наркологу.
Разработано 14 мифов о вреде алкоголя;
- пить полезно для согревания, для аппетита, как лучшее снотворное,
- алкоголь не калориен, может понижать давление, помогает лечить грипп и простуду, повышает работоспособность, лечит заболевание желудка, снимает стресс, дорогой алкоголь менее вреден,
- здоровье французов связано с массовым употреблением вина, непьющим доверять нельзя, пиво – не алкоголь.

Уважаемые жители района!
Помните! При одном опьянении гибнет около 20000 мозговых клеток, развивается алкогольный цирроз печени. Около 90 тысяч человек умирает ежегодно от наркотиков и алкоголя.
Не злоупотреблять алкоголем – значит сохранить семью, работу и жизнь!

Рентген аппарат.

В рамках региональной программы «Модернизация первичного звена» и национального проекта «Здравоохранение», в ГБУЗ «Калининская ЦРБ» МЗ КК, был поставлен современный, цифровой, передвижной палатный рентгеновский аппарат – «Парус». Это позволило увеличить оперативность и качество проводимого исследования на месте. Наличие этого современного аппарата направлено на раннюю диагностику и оказание оперативной помощи пострадавшим. Так, с момента его получения на нем проведено 204 исследования, около 10% из них были дети. Это в основном пострадавшие в ДТП, получившие бытовые травмы, падения.
Аппарат установлен в рентгенологическом кабинете хирургического отделения.

IMG 20240807 WA0067IMG 20240807 WA0069IMG 20240807 WA0070IMG 20240807 WA0071IMG 20240807 WA0073

Причины высокой заболеваемости сердца и сосудов.

Заболевания сердечно –сосудистой системы, особенно в последние годы, стали набирать обороты и уже достаточно прочно вошли в медицинскую практику. Почему же так происходит? Во - первых, основной и главной причиной распространенности проблем, связанных со здоровьем в данной области является наличие многочисленных провоцирующих факторов, которые, впрочем, говорят сами за себя:- ведение нездорового образа жизни – курение, злоупотребление алкоголем. Только по последним статистическим данным отмечено, что риск заболеваемости у курящих людей превышает вдвое, чем у некурящих; - наиболее актуальным провоцирующим фактором рассматриваемых болезней считается дисбаланс психолого – эмоционального фона. Это ежедневные стрессовые ситуации и переживания, негативно влияющие на сердце и нарушающие его работоспособность, и, к сожалению, не проходящие без следа для всего организма в целом. По мнению большинства людей, самое «взрывоопасное» с нервно – психической точки зрения место – это дом. Если на работе с чужими людьми мы еще стараемся сдерживать проявления негативных эмоций, то с родными, обращаемся по принципу – «зачем со своими церемонится», и выплескиваем на них все наше скопившееся за день раздражение. Нам зачастую отвечают тем же. Это порождает взаимные обиды, напряжение и сердечно – сосудистые заболевания. Кардиологи советуют; доброжелательно относится к людям, стараться не помнить обиды, учиться прощать от души, забывая то, за что простили. Необходимой составной частью профилактики сердечно – сосудистых заболеваний является физически активный образ жизни. Мышечную радость доставляют занятия спортом, длительные прогулки на свежем воздухе, плавание, туристические походы. Отдых тоже должен быть полноценным. Нормальная продолжительность сна должна составлять 8 – 10 часов в сутки, причем лучше, когда есть возможность отдохнуть в течение дня. Нельзя обойти стороной такую важную часть нашей жизни, как питание. Обилие в нашем рационе жирной, острой, соленой пищи не только вызывает ожирение, но и плохо влияет на эластичность сосудов, а это нарушает кровоток. Особенно остро стоит вопрос с солью при гипертензии. Но и всем остальным для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний стоило бы взять за правило, никогда не досаливать еду, а соленые деликатесы ставить только на праздничный стол. Избыток соли в организме мешает почкам справиться с выведением из него жидкости, и тем самым создает лишнюю нагрузку на сосуды и сердце. Существуют продукты, которые, оказывая на организм тонизирующее действие, могут влиять непосредственно на сердечно – сосудистую систему. К ним относится крепкий чай, алкогольные напитки, кофе. Всем этим, особенно алкоголем, не стоит злоупотреблять. Неправильное питание также увеличивает риск заболеваемости, и причиной тому является повышенный уровень холестерина в крови. Избыточный вес, как следствие малоподвижности или как еще называют ее – гиподинамии. Именно отсутствие определенной порции двигательной активности наносит организму всесторонний урон в целом, где сердце страдает в первостепенную очередь. На сегодняшний день специалисты выделяют определенный перечень основных заболеваний сердечно – сосудистой системы:- ишемическая болезнь сердца (ИБС);- аритмия;- порок сердца;- заболевание миокарда;- гипертоническая болезнь;- кардиосклероз. Каждый отдельный случай отмечается группой характерных симптомов и течения болезни, требующих назначения индивидуального лечения. Однако, в то же время между заболеваниями распознается и много общего, например это профилактические меры, которые помогут избежать многих осложнений и плачевных последствий. Отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот тот минимум, который необходим для того, чтобы быть уверенными в том, что сердечно – сосудистые заболевания обойдут вас стороной. Уважаемые жители района!Убедительно рекомендуем вам пройти диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр, с целью выявления сердечно – сосудистых заболеваний на ранней стадии развития. Будем надеяться на то, что стремительно завоевывающая мир мода на здоровый образ жизни, поможет избавить наш век от названия – «эпоха сердечно – сосудистых заболеваний».  

Уважаемые коллеги!

Согласно постановлению Управления Федеральной службы государственной статистики по Краснодарскому краю, с 14 августа по 12 сентября 2024 года в нашем районе, как и во всем крае, проводится Выборочное наблюдение использования суточного фонда времени населением. Эти опросы будут проводиться путем выборочного обхода жилых помещений в нашем районе. Каждый из нас может попасть под выбор представителя (интервьюера). Он обязан предъявить вам свое служебное удостоверение, проинформировать о цели наблюдения и при вашем согласии провести опрос в соответствии с вопросником! Большая просьба! Будьте корректны и взаимовежливы!Администрация районной больницы.   

Первая помощь при сердечном приступе!

При дискомфорте в области груди немедленно вызывайте бригаду скорой помощи по телефону 103, если:Вы старше 40 лет, и у вас есть один или более факторов риска развития болезней сердца: случаи инфарктов в семье, курение, ожирение, малоподвижный образ жизни, повышенный уровень холестерина в крови, сахарный диабет. - Боль в груди можно описать как давящую, сжимающую, жгущую.- Боль сопровождается ощущением отчаяния, обреченности.- Боль отдает в плечи, руки, в левую половину шеи или челюсти.- Боль держится более 5 минут.- Боль сопровождается слабостью, тошнотой, одышкой, потливостью, головокружением или обмороком. Что надо сделать в ожидании помощи?- Примите сидячую или полулежащую позу и отдохните. Чем больше нагрузка на сердце во время сердечного приступа, тем тяжелее будут его последствия.- Расстегните воротник, ослабьте пояс, попросите открыть окна, если в комнате душно.- Не принимайте кофе, алкоголь и чужие «сердечные» препараты. Этанол, кофеин и вещества, содержащиеся в не предназначенных для вас лекарствах, при сердечном приступе могут быть смертельно опасными.- К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем. Курение вообще называют катастрофой для сердца. Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению уровня давления и свертываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию. - Кроме того, в основе профилактики ССЗ заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.- Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.- Занятия физкультурой способствуют в снижении веса. Ожирение – еще один существенный фактор риска возникновения ССЗ.- Поддерживание формы требует соблюдения основ здорового и рационального питания. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, а также не превышал энергетическую потребность.- Соль – один из самых главных союзников повышенного давления. Норма соли – 5 граммов в день!- Одной из ключевых особенностей диеты является потребление большого количества овощей и фруктов.- ВОЗ советует употреблять каждый день не меньше 400 грамм овощей, фруктов и ягод.- Диета также подразумевает снижение количества кондитерских изделий и животных жиров и добавления в рацион рыбы, морепродуктов и орехов. Это необходимо для снижения холестерина и сахара в крови.- Следить за уровнем давления необходимо, особенно при наличии факторов риска развития ССЗ. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями.- Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двух минутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером. И записывать среднее давление утром и среднее вечером в дневник. - Если вы видите на экране тонометра 140/90 – это повод обратиться к врачу!

Польза грудного вскармливания!

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев - этот показатель не улучшился за последние 2 десятилетия.Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих респираторных детских болезней.Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года жизни оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.           

Польза грудного вскармливания для матери:

Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;

Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;

Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;

Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;

Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Польза для ребенка:Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний;

Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта;

Формирование здоровой микрофлоры кишечника;

Снижение вероятности формирования неправильного прикуса;

Снижение частоты острых респираторных заболеваний;

Улучшение когнитивного и речевого развития;

Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка;-   

Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.        

Дорогие мамочки! Запомните: педиатры настоятельно рекомендуют вам продолжить исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, так как оно обеспечивает нормальный рост, развитие детей и не имеет равноценной замены. Доказано: первые дни после родов имеют большое значение для установления отношений между мамой и малышом. Вероятность того, что мама будет кормить своего ребенка грудью, выше в том случае, если он с самого рождения находится вместе с ней!

Очень важно встать на учёт по беременности на сроке до 12 недель.

  Ранняя явка в женскую консультацию позволяет своевременно диагностировать и пролечить возможные осложнения беременности, что является залогом благополучного вынашивания и рождения здорового ребёнка. Своевременно диагностировать патологию внутренних органов и решить вопрос о рекомендациях для дальнейшего сохранения беременности. Ранняя явка позволяет установить и спрогнозировать возможные осложнения во время беременности, а также выработать план ведения. Выявляются беременные, нуждающиеся в госпитализации в стационар по профилю акушерской и соматической патологии и при необходимости проводится их оздоровление. В сроке 11-14 недель беременная женщина направляется на скрининг 1 триместра в экспертные центры по диагностике нарушений развития ребенка. Благодаря которому, можно диагностировать ряд врождённых пороков развития плода. При ранней явке гарантировано назначение ежемесячного пособия по беременности. В женской консультации Калининской ЦРБ можно встать на учёт без предварительной записи по средам с 8 до 15.00 или по записи по телефону 886163(21387), а также через сайт Госуслуги.