Отдых на каникулах - дружба навсегда!

   В 2025 году в рамках объявленного Министерством просвещения России Года детского отдыха в системе образования реализуется масштабная программа, включающая многие мероприятия. Они направлены на повышение доступности и качества детского отдыха, внедрение современных воспитательных методик, укрепление кадрового потенциала, а также на сохранение исторической памяти через патриотические проекты. Реализация программы осуществляется при участии федеральных детских центров, образовательных организаций и региональных ресурсных центров.

1.jpg2.jpg3.jpg4.jpg5.jpg

Профилактика Ковид 19 – актуальна и сегодня!

    Самое основное! Все мы отлично еще помним пандемию – Ковид 19.
С наступлением 2025 года ситуация с распространением короновирусной инфекции вновь начала ухудшаться.
Количество новых случаев заражения Ковид 19 снова стало расти.
Сейчас, когда пандемия, казалось бы, взята под контроль, возникает угроза – очередной новый штамм коронавируса. Несмотря на существующие вакцины и накопленный опыт борьбы с Ковид 19, рост заболеваемости вызывает тревогу. В министерстве здравоохранения РФ заявляют, что говорить о победе над Ковидом рано. К сожалению, в каждом регионе, как и в нашем, нет, нет да и выявят Ковид 19. Расслабляться не стоит и нужно каждому относится ответственно к своему здоровью!
Профилактика Ковида остается ключевым аспектом в борьбе с Ковидом, особенно с учетом появления новых штаммов. Несколько простых, но эффективных мер могут значительно снизить риск заражения:
- однозначно – вакцинация. Вакцинация по – прежнему является основным средством профилактики Ковид 19.
Регулярные медицинские обследования, вакцинация и соблюдение простых правил гигиены могут значительно снизить риск заражения и обеспечить безопасность вашего здоровья. В условиях, когда коронавирус продолжает эволюционировать, наша бдительность и готовность к действиям становится решающими факторами в борьбе с Ковид 19.
Поэтому, всем, кто не желает заболеть Ковидом, предлагаем немедленно явиться в Калининскую районную поликлинику и сделать прививку от Ковида, с 18 летнего возраста!
Помните! На основании научного анализа было доказано, что выигрыш от проведения профилактических прививок значительно перевешивает связанные с вакцинацией опасности. Побочные реакции на вакцины развиваются очень редко и в большинстве случаев не представляют угрозы для жизни. Уважаемые жители района! Медики призывают вас – активнее делать прививки – это самое лучшее, испытанное средство от инфекционных болезней!

Скажи наркотику – «Прощай!».

     Наркомания – это не болезнь в обычном смысле этого слова. Это не порок из числа тех, что присущи здоровым людям. Наркомания – поражение личности, которое уничтожает и физическое здоровье. Человек, ставший на путь наркомании становится психически неустойчивым, теряет друзей, семью, работу, и, наконец, медленно разрушает свое тело.
Особенность наркомании состоит в том, что она как патологическое состояние необратима, и негативные изменения, которые произошли в душе человека в результате злоупотребления наркотиками, остаются с ним навсегда. Ведь наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека.
Наркомания похожа на увечье. Самое страшное в ней то, что наркоманы слишком поздно понимают, что они не просто «балуются наркотиками», а уже не могут без них. Иногда пристрастие развивается через 2 – 3 месяца, но не редко человек становится зависимым после первой же инъекции. Средняя продолжительность жизни человека, принимающего наркотики, примерно 7-10 лет непрерывного злоупотребления. Но есть наркоманы, которые погибают через 6-8 месяцев после начала регулярного приема. К гибели наркоманов приводят: передозировки, отравление некачественными наркотиками, заболевания – рак крови, пневмония, СПИД, гепатит, печеночная недостаточность.
Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.
Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – «ломки», в отсутствие очередной дозы.
Все психоактивные вещества – яды, из – за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
Употребление наркотиков вызывает изменения психики, расстройства восприятия, двигательные нарушения.
Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из – за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из – за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ – инфекцией.
Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из – за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами», или для получения острых ощущений.
Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит что приводит к увеличению смертности среди молодежи.
Каковы косвенные признаки регулярного употребления наркотиков?
- Широкие или узкие зрачки вне зависимости от освещения.
- Невнятная речь или «пьяная походка» при отсутствии запаха алкоголя изо рта.
- Раздражительность, резкость, скрытность.
- Снижение интереса к любимым увлечениям.
- Резкий рост финансовых запросов.
- Следы уколов в местах расположения вен на руках, ногах и других частях тела; стремление постоянно носить одежду с длинными рукавами для того, чтобы скрыть следы уколов.
Знайте! Самолечение от наркотической зависимости неэффективно, а нередко – опасно для здоровья. Лечиться нужно у психиатров – наркологов, которые имеют опыт успешной борьбы с этим недугом.
Если вы или ваши близкие нуждаются в подобной медицинской помощи – обратитесь к лечащему врачу, он вас выслушает и поможет квалифицированным советом!

Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей – 2025»

ВЯТ 1

Ярмарка представляет собой масштабное всероссийское мероприятие, организованное с целью содействия занятости населения страны, повышения доступности рабочих мест и развития профессиональных компетенций россиян.

Мероприятие проводится ежегодно с привлечением ведущих работодателей различных отраслей экономики, государственных структур и образовательных учреждений.

Ярмарка трудоустройства — будь в центре событий!

Почему стоит посетить ярмарку?

Прямой контакт с работодателями: здесь вы сможете лично пообщаться с представителями ведущих работодателей района, задать интересующие вас вопросы, уточнить условия работы и требования к кандидатам.

МУ – Калининский дом культуры, ст. Калининская, ул. Коваля, 48
с 10.00 – 13.00
Трудоустройство – подбор работы, помощь в планировании карьеры.

МБОУ ДО ДДТ ст. Калининской, ст. Калининская, ул. Ленина, 149
с 13.00 – 16.00
Для тех, кто еще не определился с выбором профессии, представители учебных заведений Кубани расскажут о самых востребованных направлениях для дальнейшего трудоустройства. А в рамках клуба деловых дам "Карьера и Я" можно узнать, как правильно планировать свою карьеру.

#ЦентрзанятостиКалининскогорайона
#ВремяВозможностей2025

22 Июня 1941 года, Первый день Великой Отечественной войны – День памяти и скорби!

  22 июня – День памяти и скорби. В этот день 84 года назад жизнь почти 200 миллионов человек разделилась на «до и после» - по всем городам разнеслось тревожное сообщение о нападении вражеских войск на Советский Союз, немецкие войска без объявления войны вторглись на нашу территорию. Началась Великая Отечественная война. 1418 дней, полных героизма и мужества!
Великая Отечественная война явилась самым тяжелым и трагическим испытанием для нашей страны в минувшем столетии. Война вошла практически во все дома, затронула каждого человека. За годы войны было убито более 26 миллионов советских граждан, миллионы людей лишились крова, потеряли свои дома и имущество, десятки миллионов были эвакуированы из западных районов на восток.
Были и трагедии окружения, плена и неудач в первые месяцы войны.
Страна потеряла огромное количество промышленных предприятий, памятников культуры и искусства, многие десятки городов были стерты с лица земли.
Но, армия и весь народ выстояли, демонстрируя образцы мужества, терпения и героизма. Люди воевали на фронтах и трудились в тылу самоотверженно и с полной отдачей, забывая старые обиды и тяжелые испытания, связанные с репрессиями 30 годов, с годами раскулачивания.
Человеческий фактор, психология советских людей сыграли огромную роль в достижении победы.
Советская Армия освободила страну и с честью выполнила задачу освобождения народов Европы.
В итоге фашизм был повержен, и Великая Отечественная война завершилась Великой Победой народа и Армии нашей страны, что стало важнейшим фактором общей победы!
Пока мы помним о ветеранах, их подвиги живы. 22 июня по всему миру зажигаются свечи в ночной тишине в память о всех, кто отдал свою жизнь во имя Великой Победы! Вы также можете зажечь свою свечу памяти!
Вспомним всех поименно - горем вспомним своим!
Это нужно не мертвым – это нужно живым!

Профилактика тяжелых заболеваний – это просто и доступно!

                                                                                                                 Инфаркт миокарда и инсульт – предотвратимы.
Инфаркт миокарда и инсульт – частые осложнения атеросклероза и повышенного артериального давления. Статистика довольно печальна: около 30% людей, у которых возник инфаркт миокарда, умирает (при этом половина из них умирает в течение первого часа), а еще 10% умирает в течение года после инфаркта. При инсульте умирает (в течение первых 30 дней после начала заболевания) около 28%.
Болезнь проще предотвратить! Несложные мероприятия, помогающие избежать инфаркта миокарда и инсульта, продлевают вашу жизнь на 15-20 лет.
Запомните! С большой долей уверенности уберечь себя от инфаркта миокарда и инсульта можно простыми мерами:
- Правильно питайтесь, боритесь с лишним весом;
- Следите за уровнем холестерина в крови;
- Занимайтесь физическими упражнениями;
- Не допускайте повышения артериального давления.
Установлено, что безопасный уровень артериального давления в любом возрасте составляет менее 140/90 мм рт. ст. Повышенным считается артериальное давление более 140/90 мм.рт.ст. Если у вас хроническое заболевание почек или сахарный диабет, ваш безопасный уровень артериального давления – менее 130/80 мм.рт.ст.
Поддержание нормальных цифр артериального давления (как с помощью лекарств, так и путем изменения диеты, физической активности) позволяет избежать многих серьезных недугов, в том числе – самых опасных «врагов человечества».
- инфаркт миокарда (гибель клеток участка сердечной мышцы из – за нарушения притока крови),
- инсульт – (гибель клеток головного мозга из-за нарушения притока крови или разрыва сосуда).
- почечная недостаточность (состояние организма, когда почки перестают выводить азотистые шлаки из организма, что приводит к его постепенному «самоотравлению»).
- гипертоническая ретинопатия (тяжелое поражение глаз, развивающееся в результате повышенного артериального давления и проявляющееся снижением остроты зрения, иногда вплоть до полной слепоты).
- формирование аневризмы сосуда (из - за повышенного давления крови стенка крупного сосуда начинает выпячиваться наподобие мешка; в такой ситуации часто происходит разрыв артерии – возникает смертельное внутреннее кровотечение).
Итак, чтобы вовремя выявить и эффективно лечить гипертонию, соблюдайте три правила.
- Систематически измеряйте артериальное давление.
- Уменьшите потребление соли. Если вы склонны к гипертонии , помните: чем меньше соли вы потребляете, тем лучше!
- Страдающим артериальной гипертонией необходимо с помощью лечащего врача подобрать лекарства для поддержания нормального артериального давления (т.е. менее 140/90 мм.рт.ст) и постоянно принимать их в рекомендуемых дозах. Помните, что подбор наилучшего лекарства или сочетания лекарств может занять некоторое время.
Не забывайте, что с гипертонией нужно бороться, как бы вы хорошо себя не чувствовали! Это не так сложно (хотя и занимает больше времени, чем изначально думают наши пациенты); изобретено множество лекарств, которые принимать удобно (один или два раза в день) и которые действительно позволяют поддерживать давление менее 140/90 мм.рт. ст. Помните! Что основная проблема, с которой сталкиваются врачи при лечении гипертонии – это нежелание самого пациента лечиться!